ننکاتی جهت برگزاری هرچه بهتر امتحانات پایانی (ویژه ی دانش آموزان):

* شب قبل از امتحان را به خوبی بخوابید.

* خوردن صبحانه را فراموش نکنید.

* سعی کنید توکل به خدا را فراموش نکنید.

* یاد خدا آرامش بخش دل و جان است.

* سعی کنید قبل از شروع امتحان از حضور در موقعیت های اضطراب زا خودداری کنید.

* موقع پاسخگویی به سوالات از اولین سوال شروع کنید.

* در حین امتحان تنفش عمیق را فراموش نکنید.

* جهت دوری از تداخل مطالب و فراموشی سعی نمایید یک ساعت قبل از امتحان را به مطالعه نپردازید و به آرامش سازی خود بپردازید.


** ویژه ی معلمان :

* از قدم زدن و صحبت کردن در جلسه خودداری کنید.

* لبخند و آرامش خود را در ظاهرتان نشان دهید.

*از صحبت کردن و بازی با تلفن همراه در جلسه امتحان خودداری کنید.

* سوالات مبهم را در اول جلسه و به صورت گروهی توضیح دهید.

* از صحبت و بحث با دانش آموزان به صورت فردی خودداری کنید.

امینی/ شاهسواری