رشد نوجوانان
براي رشد شخصيت نوجوانان
چه كار بايد كرد
نوجوان نه كودك است و نه بالغ و نه نوزاد است نه استقلال دنياي تازه را دارد ، ودچار بحراني تحت عنوان بحران هويت هستند. از نظر هويتي نمي داند كي و كجا و چرا هستند.
جه اقداماتي به رشد شخصيت نوجوان كمك مي كند؟
1- ايجاد فلسفه اي محكم براي خلقت و اعتقاد به آن :
ريشه كم ارزشي و آشفتگي نوجوان در اين است كه فلسفه اي براي زندگي ندارند. ايجاد فلسفه اي محكم براي خلقت ، با ايجاد و تحريك ذهني مثلا به نظر شما پروردگار ي وجود دارد ؟ آيات يك ديكشنري مي تواند در چاپخانه در اثر تصادف شكل بگيرد! آيا كسي كه ديكشنري را نوشته از آن كاملتر است. دريافت چرايي زندگي منجر به پيدا كردن چگونگي آن مي شود. تلاش و برنامه ريزي براي رسيدن به فلسفه اي محكم و اعتقاد به خالق جهان و باور به آن هويت بخشي نوجونان را واقعي و منطبق با فطرت رشد مي دهد و با عث مي شود كه احساس در مسير كمال نمايند.
2- كمك به انتخاب آگاهانه :
كمك به نوجوان براي انتخاب آگاهانه در مسير زندگي هر نوجواني مي خواهد كاملترين زندگي را براي خود خلق كند. هيچ كس چيزي به آدمي نمي دهد. مگر خود او و كسي چيزي از آدمي نمي گيرد ، مگر خود او ، بازي زندگي يك بازي انفرادي است، بمحض اينكه شما عوض شود تمام شرايط بيروني عوض مي شود . آموزش انتخاب آگاهانه و تصميم گيري منطقي به رشد شخصيت كمك مي كند .
داشتن اهداف كوتاه و دراز مدت براي نوجوانان به هويت آنها كمك مي كند. هويت يعني مفهومي كه نوجوان از خود و محيطش دارد.
مهمترين هدف ساختن هويت توفيق و ساختن خود پنداره مثبت است. تمام رفتار هاي نوجوان برگرفته از باوري است كه نسبت به خودش دارد. پس هويت نوجوان رفتارهاي او را شكل مي دهد. استفاده از حكايت و تمثيل و تحريك ذهن و استفاده از داستان مي تواند به هويت يابي كمك نمايد.
3- ايجاد احساس ارزشمندي براي نوجوانان و جوانان:
الف) تلقين يكي از راههاي ايجاد ارزشمندي است.
تغيير چهار چوبهاي ذهني و ارتقاي خود پنداره (( مثلا در زمان شكست ها تو زندگي را نباخته اي يك تجربه كسب نموده اي ))
ب) توجه مثبت بي قيد شرط
جدا از كارت انسان هستي
ج) خودمان بعنوان يك الگو احساس ارزشمندي كنيم
د) استفاده از جمله هايي كه احساس ارزشمندي ايجاد مي كند.
4- داشتن هدف
طراحي اهداف كوتاه مدت و بلند مدت ( اليس در سرزمين عجايب)
چگونگي خلق زندگي كامل براي با خود داشتن هدف
هدف هر گز رسيدن نيست ، موفقيت رسيدن نيست پيش رفتن است.وقتي رسيديم بايد هدف بعدي داشته باشيم تا احساس رشد كنيم. هدف بايد خاص – قابل اندازه گيري ، و كميت پذير و داراي زمان باشند. هدف هيجان آور و برانگيزنده باشد .( داستان تخم عقاب زير مرغ)
توانايي انتخاب هدفهاي بزرگ ، از سنين 20 تا 40 سالگي انتخاب هدف هاي درست.
چگونه اهداف نوجوانان را كشف كنيم ؟
هدف براي هر شخصي با توجه به ويژگي هاي آنها و علايق و استعداد هاي منحصر به فرد توجه به ارزشهاي هر فرد؟
تعريف ارزش ها: مسائلي را كه بيشترين لذت را به زندگي يك انسان هديه مي كنند ارزش ها مهمترين بخش زندگي هر فرد هستند. اگر نوجوان بر اساس ارزشها زندگي كند شاد است. (كار عملي ) ( 10 سال زندگي كني 5 چيز بخواهي به ترتيب اولويت به شما بدهند) توجه به من فعلي و من ايده آل نوجوانان تجارب روزانه من فعلي و من ايده آل تصوري كه هر كدام از ما در بهترين شكل ممكن بدست مي آوريم.
5- تدارك رشد روزانه و حركت بسوي كمال براي نوجوانان:
نزديكي به روح خدا ، خدا گونه شدن ، ارتقاء معني ، ايجاد ويژگي هاي خداوند در خود، داشتن دفترچه ثبت رشد شخصي روزانه ، هر عادت رفتاري تا 21 روز شكل مي گيرد، عادت به اعتيادهاي مثبت
زمستان 88
علي سپهوند
مديريت آموزش و پرورش شهرستان رباط كريم
گروههاي آموزشي متوسطه
گروه مشاوره و روانشناسي